Kurs jogi dla początkujących

Kurs jogi dla początkujących

Zapraszamy na kurs jogi dla początkujących, wg metody B.K.S. Iyengara. Będziemy pracować w stałej „zamkniętej” grupie, co pozwoli nam w usystematyzowany sposób rozpocząć praktykę jogi. Skupimy się na pozycjach stojących, poznamy podstawowe siady, skłony, skręty,...
Poranny kurs jogi dla początkujących

Poranny kurs jogi dla początkujących

Zapraszamy na poranny kurs jogi wg metody B.K.S. Iyengara, dedykowany  osobom którym ciężko wygospodarować czas na dojazd do szkoły dwa razy w tygodniu. Spotykać będziemy się raz w tygodni, za to zajęcia będą o pół godziny dłuższe od tradycyjnych lekcji dla...