Kurs jogi dla początkujących

Kurs jogi dla początkujących

Zapraszamy na dwumiesięczny kurs jogi wg metody B.K.S. Iyengara. Będziemy pracować w stałej „zamkniętej” grupie, co pozwoli nam w usystematyzowany sposób rozpocząć praktykę jogi.Skupimy się na pozycjach stojących, poznamy podstawowe siady, skłony, skręty, zwrócimy...
Lutowy weekend w Nieprześni

Lutowy weekend w Nieprześni

Serdecznie zapraszam na wspólny wypad do Nieprześni- miejscowości położonej na terenie Pogórza Karpackiego ok. 40 km od Krakowa. Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy, otoczony parkiem, gdzie już od czwartkowego popołudnia będziemy mogli cieszyć się sobą,...